自分メンテ

まだまだ女性らしい美ボディでいる為に自分メンテナンスを日々研究しているアラフォーです

美味しいプロテイン micocoミココ 消化がいいみたい

筋肉女子に憧れてるSAYAKAです。 体の引き締めは勿論、やっぱりアラサーとなると筋肉の衰えは健康にも美容にも直結してきますからね。   なので、運動と同じくらいプロテイン選びは重要視してま …

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無料のおすすめ肌診断はどこ?実際に行ってきました!

2017/12/18   -肌診断

自分の肌の表面はチェックできるけど、 肌の奥は見ることが出来ないので、 3ヶ月に1回位、お店で肌診断をしてきます。 おすすめの肌診断をしてくれるコスメカウンター ・SK-2 メイクをしたままでOKで、 …

グロースファクター