自分メンテ

まだまだ女性らしい美ボディでいる為に自分メンテナンスを日々研究しているアラフォーです

プロテイン・コラーゲン

美味しいプロテイン micocoミココ 消化がいいみたい

投稿日:2018年1月13日 更新日:

筋肉女子に憧れてるSAYAKAです。

体の引き締めは勿論、やっぱりアラサーとなると筋肉の衰えは健康にも美容にも直結してきますからね。

 

なので、運動と同じくらいプロテイン選びは重要視してます。

 

プロテインはまずいし、体臭が臭くなる?

ただ、プロテインって美味しくない…飲み辛いんですよね。

ココア味とか味付けしてても、なんと言うかあの独特な味が気になって。

そして、私の体質だからかもしれないのですが、消化が良くないみたいなんです

 

お腹の調子が悪くなったり、体臭が変わったり…。

あと、食事と上手くバランスをとることができず、お腹一杯になってしまうのも辛いです。

ホエイ、ソイ、カゼインプロテインのどれも同じで、

「もうプロテインは無理矢理飲まなきゃだめ?」

と思ってました。

 

オーガニック派にもおすすめな玄米プロテイン(ライスプロテイン)

食事にベジタリアンがあるなら、プロテインにもオーガニックとか低アレルゲンのものって無いのかな?

と探して見つけたのが、玄米プロテイン

乳アレルギーの人でも飲めるので、もしかしたらこれなら飲めるかな?

と買ってみました。

【口コミレビュー】玄米プロテインmicoco ミココを飲んでみた

パッケージがとってもオシャレ。

サラサラした粉末で水ですぐ溶けるくらい、市販のプロテインよりも溶けやすいです

あのどろっとした溶け残りって嫌なんですよね。

 

味は香ばしくてほんのりした甘さ

市販の誤魔化すための甘さじゃなく、状態もサラサラしてるからとっても飲みやすいんです

 

 

こんなに美味しいプロテイン、初めて飲みました

この味、何と言ったら良いのか、和三盆みたいな優しい味で後味もさっぱりしてて、運動の後でも水分補給として気持ち良く飲めます

 

市販のプロテインより玄米プロテインは効果はない?

まだ飲み始めですが、今までみたいな消化不良もないので、体質にはあってるみたいです。

肌と髪が艶々になりだしたのはタンパク質の良質さ、吸収率の高さからでしょうね。

普段タンパク質不足の時の補給としても、飲み続けてみようと思います。

公式サイト micoco 玄米プロテイン


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